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查询自己注册过的APP，可以采取不同的方法，这主要取决于具体的平台和设备。以下是一些可能的方法。
1、在手机应用市场/应用商店中查看：
对于在安卓手机上下载的应用，通常可以在手机的应用商店或应用市场中查看已安装的应用列表，这可能需要滚动浏览列表或使用搜索功能来查找特定的应用，在某些设备上，还可以查看已安装应用的详细信息，包括何时安装和应用版本等。
2、在手机设置中查看：
在手机的设置菜单中，有一个“应用管理”或“应用与通知”的部分，可以在这里查看所有已安装的应用列表，每个应用旁边通常会有关于该应用的详细信息，包括其版本和存储使用情况等。
3、使用个人信息查询服务：
有些网站或工具提供个人信息查询服务，可以查询注册过的网站或应用信息，这些服务通常需要输入个人信息（如电子邮件地址、手机号码等）来验证身份，使用此类服务时要确保网站的安全性，避免泄露个人信息。
4、回忆并列出注册过的APP：
尽管这可能不是最有效的方法，但可以尝试回忆并列出曾经注册过的APP列表，这可能需要一些时间和努力，但可以确保获取的信息准确无误。
查询注册过的APP可能涉及个人隐私，因此在进行查询时要谨慎处理个人信息，并确保遵循相关法律法规，不同的设备和平台可能有不同的查询方法，建议根据具体情况选择合适的方法进行查询。